移植后做好这些，胚胎着床更快！

【太原子宫切除代孕】【太原五十岁女子宮能代孕吗】【太原代孕户口】【太原代孕捐卵内容】

经过了降调、促排、取卵等，终于迎来了胚胎移植，有些患者想要自由放肆一把，有些患者却非常不安，担心移植失败，之前的努力白费……其实，这都是错误的，移植后既不能放飞自我，也不能过于紧张，你得这样做：

太原代孕卡片又乱发

如何休息？

移植后适当的休息是必须的，长时间的卧床反而会打乱日常的生活规律，影响工作，加重心理负担，导致内分泌失调，进而影响到妊娠，对胚胎的着床有害无利。

其次，长期卧床还会引起食欲不佳，消化不良，便秘等。

如何运动？

移植后，在48小时内不宜过多的走动，尽量是平躺着休息，一周内不要过于劳累，起床动作要轻缓，尽可能的少看电视，少玩手机和电脑，可以看看书，注意不要看那些容易引起情绪波动的书籍，每天可以做适量的运动，过重的体力活不要干。

如何饮食？

1选择易消化的食物

移植后，因运动量减少，很容易出现食欲下降、消化不良，所以，在饮食上选择易消化的食物更重要。

2不吃易引起过敏的食物

避免易引起过敏的食物，尤其是海鲜类，远离过敏源，以免移植过程中出现过敏，影响移植。

3注意安全

太原代孕成功率多少的

移植后，在饮食上要格外注意卫生，选择干净整洁的环境就餐，以防出现腹泻。

4避免便秘

移植后，因药物原因，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘，便秘会引起宫缩，为了减轻症状，要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

5不要喝冷饮

拒绝冷饮，若因此拉肚子，就会引起宫缩，影响胚胎着床。

如何调节心态？

转移注意力

移植后，切不要将注意力全部都放在肚子上，如果工作不累，强度不大，是可以工作的，这样可以分散下注意力，以免过度钻牛角尖，同时也可以多多与人交流，有疑惑及时找医生咨询。

相信医生

医生会针对患者的实际情况，给出治疗方案及建议，患者要相信医生，谨遵医嘱，按时用药，同时也要做好最坏的打算，毕竟试管的妊娠率不是百分百，失败了，也不要气馁，调整心态，乐观面对，为下一次做好充足的准备，迎接挑战。

另外，移植后如果出现腹痛或是腹胀，要及时联系医生，在医生的指导下进行用药，禁私自用药。

以上就是移植后的注意事项，可别不当一回事，这些注意事项代表着着床的是否顺利，稍有差错，就会影响妊娠结局，所以，姐妹们为了早日好孕，请务必重视！

兴宁区银河大酒店便民核酸采样点设在火车站和地铁口附近，方便群众核酸采样。记者黄红锦 摄

“我了解到这附近有一个核酸采样点便过来了，不用再去医院排长队，节省了很多时间。”6月16日，家住南宁火车站附近的覃女士，步行来到设在兴宁区银河大酒店门前的便民核酸采样点，几分钟后顺利做完核酸采样。

采样窗口配置长臂乳胶手套、对讲机等辅助工具，包括试管、采集码、消毒液、一次性棉签、医疗废物专用盛器等物品均放置于采样站外。采样人员通过对讲机与舱外受检人员沟通，“零接触”完成核酸采样。

该便民核酸采样点是全市新建的561个核酸采样点之一，也是构建“15分钟核酸采样圈”的重要内容，不仅更好地满足了疫情防控期间市民高频次做核酸检测的需求，而且最大限度避免采样过程中交叉感染的风险。

“采样点选址主要根据方便市民出行、采样的需要合理设置，按照步行15分钟内到达、排队等候不超过30分钟的标准，从城市的入口到居民的家门口都部署有点，形成便民‘采样圈’，织密织牢疫情防控网。”南宁市新冠肺炎疫情防控指挥部疫情防控与医疗救治组医院防控救治（核酸检测）专班副组长曾伟说。

按照“全市一盘棋、便民服务、平战结合”的原则，目前，南宁市科学布局746个核酸采样点，在原有185个采样点的基础上，新建采样点561个，主要设在青秀区、良庆区、西乡塘区、兴宁区、邕宁区、江南区、南宁高新区、南宁经开区等8个城区（开发区）。原则上按1个采样点服务3000—5000人口规模，参考区域人口密度、地理位置、重点人群流量，在市区内公园、广场、机场、农贸市场、商圈、城中村、保供企业、火车站、大型企业、机关大院、住宅小区等地设置采样点。

目前，新建采样点的选址、设备投放、人员培训、用电保障、信息化建设、医疗废物处置及标本转运队的组建等各项工作基本完成。各采样点地理坐标信息已陆续标注在百度、高德地图上，并在南宁市电子健康卡手机界面上设置“主城区15分钟核酸采样圈”专栏，为市民提供便捷的采样点地址、服务时间、检测结果查询等功能。

常态化疫情防控期间，各采样点服务时间将根据实际需要动态调整。有智能手机的市民，出示南宁市电子健康卡，扫码登记后进行采样；无智能手机的市民可凭居民身份证到现场登记后进行采样。检测后24小时可在微信小程序“南宁市电子健康卡”上查询检查结果。（记者宾艺苑 通讯员曾伟）

(责编：李敏军、周雨乐)

分享让更多人看到

【若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

标签：